Любовь и Ненависть (18+)

    

Полевая: Про есть и не толстеть   (rss)

Вы также можете посмотреть сообщения от других людей на эту тему

20/04/17, Полевая
Толстеют не от еды, а от обмена веществ. Очень часто бывает, что людям с огромным трудом удается похудеть, но скоро все возвращается как было, потому что обмен веществ не изменился. Какой он у тебя – такой ты и будешь. Помочь может только очень жесткая диета, но она очень плохо влияет на психику, это того не стоит. Больно смотреть на людей, которые давятся невкусными сырыми овощами и листовым салатом. Лучше уж поправиться, чем такие мытарства. Заложено быть пышечкой – ну и ладно, ведь главное – характер, а без вкусной еды потеряешь много впечатлений. Я часто слышу, что вес должен быть рост минус 120, в крайнем случае 110. У меня эта цифра меньше 100, но я довольна и до пышечки мне далеко. Единственное, от чего я отказалась – пиво с чипсами. Ну и со сладостями стараюсь не перебирать. Но в умеренных количествах – святое дело. А стряпня у нас – целый культ. Мама стряпает, свекровь стряпает, бабушка стряпала, дочь уже стряпает – мы все стряпухи. Куда мы без этого? Никуда!


С вопросами и предложениями обращайтесь по адресу: finn@lovehate.ru